度也开始加大，我却感觉越来越适应。负重增加到四十，各项运动也开始加码，虽然每次还是精疲力竭的倒下，但过了一会还是能继续操练，全身的肌肉也没有开始几天的疼痛感，现在只是微微胀痛，练得兴起时还会浑身通泰，数不出的精神。小丫头说我变化好大，还拿出铜镜让我自个琢磨，的确，我这幅尊容比前段时间有点变化，肤色有点变黑，呈健康的小麦色，总算摆脱了小白脸的特色，不过小丫头说这样更有阳刚之气，胸前和双臂肌肉微微鼓起，虽然只是小变化，也令我欣喜若狂了。
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