这个姿势的重心,是落在脚后跟的。
后面随着功夫的加深,重心可以一点一点地往前移动,一直移动到涌泉穴。
但是在刚开始的时候,不必强求重心非得前移。
一点一点来。”
“呼吸方面呢?”我又问道。
“道法自然,身体会自动调节的,不要人为地刻意去做什么。”梁师父解释道。
哦,这一点跟我之前的理解是一致的。
梁师父一边给我解惑,一边以气带气地给我调整好了站桩姿势。
肌肉在完全不发力的状态下,人是感知不到肉体存在的。
然后,他让我去体会在这种天人一体的状态中,如何让气超越肉体存在……
梁叔带我体验过之后,又分别带小智和孩子也都体验了一下 。
蓝猫说得对,有些神奇果然是超出认知的。
也幸好没有开直播,不然会被那些思想固化的“大聪明”给喷死。
哈哈。