疙瘩都起来了。
柳依梦顾不得害I羞,放下手焦急的嚷嚷道:“楚枫,你疯啦,这么冷的天下海?”
“没事,游一会就暖和了,而且冬天游泳下海的人也不少。”楚枫轻声道,事实上有很多冬泳爱好者,就喜欢在冬天最冷的时候下水游泳。
因为在人的身体都到冰冷的海水刺激后,身体内的血液循环以及新陈代谢就会得到加强,从而使皮肤血管急剧收缩。
接着大量的血液会被吸入内脏器官和深部组织,之后内脏重要脏器的血管就会开始扩张。
而人的身体为了御寒,皮肤血管会很快再度扩张,使大量血液再度从内脏流向身体各处。
这样有规律的一缩一张,从而使人的血管得到了锻炼,增强了血管的弹性,增强了心血管的功能,所以冬泳也叫“血管体操”。
经常坚持科学冬泳不但能增强人体的抗寒能力,而且有利于人体的微循环,提高人体对疾病的抵抗力。
“但这也太危险了。”柳依梦板着脸道。
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