“那样太费时间了，忍一忍就好。”楚枫说着双手控制着力道往下一I按。
“咔嚓......”
“啊......”
柳依梦惨叫一声，俏脸一白差点没站稳，眼疾手快的拉住楚枫的衣领，这才没一头栽倒在地。
“依梦，没事吧？”柳依秋拧着眉头关心的问道。
“没...没事才怪。”柳依梦额头冒出了冷汗，感觉这双腿已经不是自己的了。
“忍忍，过一会就好了。”楚枫讪笑道，不过这是快速拉筋要经历的。
柳依梦拽紧楚枫的衣领，抬头眼含泪水可怜巴巴的控诉道：“楚枫，你好狠心。”
“好像很痛的样子......”颜青玉缩了缩脖子，忍不住向后退了两步。
“别走呀，下一个就是你了。”楚枫回头露I出笑容道。
“不知道为什么，看见你笑我觉得瘆得慌。”颜青玉无奈的苦笑道，这似乎是逃不掉了。
“想学格斗术，这是必须经历的，如果筋骨都不能拉伸开，怎么施展招数？”楚枫深吸口气认真道。
颜青玉抿了抿嘴，深吸口气摆好了动作，认真道：“来吧。”
“楚枫，这样真的不会伤到筋骨吗？”云欣关心的问道。
“放心吧，我有分寸。”楚枫抬手摸了摸少女的脑袋瓜，转身来到颜青玉身后，伸手贴在她的后背。
他侧头轻声问道：“准备好了吗？”
“嗯，就是能不能手下留情？”颜青玉喉咙滚了滚怯声道。
“没问题。”楚枫干脆的应了声，随后双手用力下压。
“咔嚓......”
颜青玉上半身慢慢压到底，随后就是闷哼一声，俏脸发白。
她哆嗦着嘴慢慢瘫坐下来，亲身体会到柳依梦此时的痛。
“姐......”颜如玉单担心的搀扶着姐姐。
颜青玉深呼吸着，有气无力的摆摆手道：“没事，忍一下就好了，没比来姨妈时痛多少。”
“我去给你倒杯水。”颜如玉转身跑上了楼。
“依秋，准备好了吗？”楚枫转身望向柳依秋。
“来吧。”柳依秋抿了抿嘴，自觉的摆好姿势俯下身。
“忍忍，很快就好。”楚枫说着将手按I在柳依秋的背上。
“真的痛死了，男人的嘴，骗人的鬼。”柳依梦在一旁默默的吐槽着，缓过最开始那股钻心的痛，此时的痛感已经减轻许多。
“......”柳依秋瞥了眼妹妹，现在说这个真的好吗？
“咔嚓......”
不等她多想，楚枫已经动作了，随着一声轻响，她觉得大腿I根有什么东西被猛烈的扯了一下，接着就是钻心的痛涌现而出。
柳依秋一瞬间脸色苍白，前所未有的认同妹妹说的话，男人的嘴，骗人的鬼。
“好了，可以坐下来休息，明天再拉手部的筋。”楚枫扶着柳依秋在躺椅上坐下。
“啊？还有手部的筋也要拉？”众女齐声问道。
“当然，身体所有的筋都要拉，而且适应了以后每天都要，这就要靠你们自觉了。”楚枫认真点头。
“饶了我吧。”柳依梦哭丧着脸，双腿到现在还没有知觉。
楚枫露I出和蔼的笑容，微笑道：“这可不行，不能半途而废，总之是跑不掉的。”
柳依梦控诉道：“这场面好像是柔弱的女子掉进了狼窝。”
柳依秋深吸口气附和道：“这个形容很贴切。”
观察员的直播间内，何明等人也惊愕不已。
“这是在做什么？吃饱没事干吗？”何明倍感疑惑，好好的生存游戏怎么变成了武道养成游戏？
“看着都觉得痛，楚枫也太不怜香惜玉了吧。”吴晴月捏紧拳头娇憨道。
“这是练武的正常流程。”齐薇婷平静道，当初小时后的她也是这么过来的。
“好辛苦。”吴晴月望向齐薇婷的眼神都是敬佩。
“习惯就好。”齐薇婷随口应了声，再度认真的看着面前的显示器，内心思绪早已经不知道飘到哪里去了。
“晴月，要是有机会让你练武，你要学吗？”何明侧头好奇的问道。
“我才不要呢，我更喜欢唱歌。”吴晴月想也不想的拒绝道，一想到练舞要拉筋，她顿时觉得双腿无力起来。
“嗯，挺好的。”何明笑笑，结束了这个话题。
吴晴月反问道：“那何老师呢？你会学吗？”
“我不行了，这个年纪就不去凑热闹了。”何明苦笑着摇头，今年已经四十的他，练武怕是拿命在练。
“也是，老了很多事都不能做。”吴晴月点点头。
“......”何明默然无语，这句话应该不是安慰人的吧？
“只剩下四个多月，能练出什么效果来？只怕是强身健体而已。”王林淡淡道。