这不正是情报①里提到的“右侧腰骶肌肉群存在陈旧性劳损”可能引发的连带症状吗？
看来隐患终于因为今天的高强度训练和测试被诱发出来了。
“前辈，这种劳损可不能硬扛。”
沈河立刻正色道，“我刚好学过一些运动按摩和放松的手法，对缓解肌肉疲劳和轻微劳损很有效。让我帮你处理一下？”
“按、按摩？”铃木闻言，脸上瞬间掠过一丝不自然，耳朵尖也有些泛红。
伤在胯部这个比较私密和敏感的位置，让一个认识没多久的男生来按摩……
即使对方是后辈，也实在太难为情了。
“不用了不用了！”她连忙摆手，语气带着明显的拒绝和窘迫，“真的没事！我回去自己热敷一下，拉伸拉伸就行！你、你别管我，继续你的训练！别耽误你的进度！”
她说着，还强撑着走了几步，想证明自己无碍，但那细微的僵硬和不适感还是被沈河看在眼里。
沈河知道她现在面子上下不来，而且确实位置尴尬，强行要求反而可能适得其反。
他只好暂时按下心思，点点头：“那好吧，前辈你自己多注意。如果实在不舒服，一定要及时处理。”
“知道了，啰嗦。”铃木别过脸，掩饰自己的不自在，“快去训练！”
接下来的训练，铃木明显收敛了强度，更多是在指导沈河，自己只进行一些非常轻量的活动。