球馆的另一侧。
流川枫浑身湿透，黑色的发丝滴落着汗水。
他根本没有去看樱木这边的喧闹。
他死死盯着场边的小电视机，里面正循环播放着迈克尔·乔丹的比赛录像。
每一个急停、每一个试探步、甚至肩膀晃动的细微幅度。
流川枫一边看，一边在原地持球。
暗中进行着疯狂的步伐与假动作复刻。
“还不够。”
“这种节奏，遇到真正顶级的防守，还是会被看穿。”
流川枫喘着气，眼神冷冽如刀。
他绝不允许自己在接下来的练习赛中落后于那个白痴红毛。
他要在接下来的实战中证明自己。
证明自己才是这支球队最锋利的矛。
时间推移。
特训的场地从篮球场转移到了贝尔托中心设备最顶级的力量房。
刺鼻的汗水味和金属器械的碰撞声交织在一起。
力量房内，一场针对下盘核心力量的变态特训正在进行。
樱木花道站在深蹲架前，浑身的肌肉都在不受控制地颤抖。
他的面前，是一根两边挂满了沉重铁饼的杠铃。
重量达到了恐怖的200公斤！
这已经远远超出了他自身体重的两倍！
面临这样非人的挑战，普通高中生早就被吓退了。
“别像个软蛋一样发抖！”
罗德曼站在一旁，手里拿着一根毛巾大声咆哮着。
“想要在内线像钉子一样扎根，没有核心力量，你就是个一碰就倒的纸老虎！”
“钻进去，把它扛起来！”
樱木咬紧了牙关，眼中闪过一丝凶狠。
他弯下腰，将后背死死卡在杠铃杆下方，双手紧紧握住冰冷的钢铁。
“起！”
樱木发出一声野兽般的嘶吼。
大腿肌肉瞬间紧绷，青筋在额头和脖颈处疯狂暴起。
沉重的杠铃离开了支架，压得他的脊椎发出一阵令人牙酸的微响。
“蹲下去！”
罗德曼冷酷地下达指令。
樱木咬着牙，膝盖缓缓弯曲。
200公斤的重量，仿佛一座大山压在他的肩膀上，要将他整个人彻底压碎。
肌肉纤维在撕裂的边缘疯狂拉扯，极度的痛楚让他的视线都有些模糊。
他在内心疯狂挣扎。
“好重……”
“腿要断了……”
汗水流进眼睛里，刺痛无比。
在下降到最低点的那一刻，樱木感觉自己已经耗尽了所有的力气，再也无法站起来了。
脑海中，无数的画面在飞速闪过。
有森重宽那不可一世的俯视眼神。
有山王大小河田的强横撞击。
更有晴子站在场边，那双充满期待与温柔的眼眸。
“樱木同学，我相信你一定能做到的！”
还有出征前，赤木队长带领全队喊出的那句震耳欲聋的誓言。
“我们要称霸全国！”
“我可是……天才啊！”
樱木的双眼布满血丝，他拼尽全力试图站起。
但杠铃仿佛生了根一样，死死压着他，甚至开始微微下坠。
就在这即将力竭的关头，一直抱臂靠在门口的林北走了过来。
他的声音不大，却清晰地穿透了力量房的嘈杂。
“气沉丹田，闭上嘴，用鼻子吸气。”
“把所有的力量从脚后跟顺着脊柱推上去。”
“不要用蛮力，用这股‘气’去撑起你的腰马。”
这是林北暗中点拨的太极与八极拳中极其高深的核心呼吸法。
樱木以前和林北学过几手，没问出丹田在哪这种话。
本能地按照林北的指示，猛地闭上嘴。
一口长气从鼻腔吸入，直接沉入腹部。
原本涣散的核心力量，在这一刻被一股无形的力量拧成了一股坚不可摧的钢绳。
“给我——起！！！”
樱木喉咙里发出一声沉闷的低吼。
凭借着纯粹的意志力与呼吸法。
他的腰部猛地挺直，双腿仿佛变成了液压机。
在罗德曼不可置信的目光中。
樱木带着那夸张的200公斤杠铃，硬生生地、平稳地站直了身躯。
没过多久，他成功拿下了最后一组深蹲！
“轰！”
樱木将杠铃重重砸回架子上。
整个人脱力地靠在器械上，剧烈地喘息着，汗水如雨下。
短暂的死寂后。
“啪！啪！啪！”
罗德曼重重地拍着手，先是几下，随后变成了狂暴的掌声。
他大笑着走上前，一把搂住樱