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第9章 没想到这小子确实有两把刷子(第2页/共2页)

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胳膊上纹着花臂,脖子上还挂着金炼子,看着大老粗,没想到他还能照顾老人。

    宫奕听着这描述,哎呀,太熟悉了。

    「这是肩周炎,你奶奶长时间不活动,肌肉筋膜黏连,时间久了就活动受限了。

    这个病在末日前,一般两种方案,一种是手术,一种是保守治疗,慢慢把黏连的地方撕开。

    「我这里有一包泡面,可以先治一次吗?」

    还没等宫奕说话,那个老太太就揪着孙子的衣领。

    「大孙,我如今这个年龄,能活一点赚一天,你不一样啊。」

    「不行,阿奶,俺就剩下你了,没有你,俺也不想活了。」

    「哎呦,奶的孙啊。」

    老太太抹着眼泪,抱着比她高半个身子的大孙子。

    「奶,俺还要娶媳妇,你得养好身体给俺看娃。」

    小伙子拽着老太太的手,让她重新坐回马扎上。

    「好,好。」

    宫奕原本以为这祖孙俩是想让自己免费治,没想到竟然什麽都没开口?

    宫奕也不想让普通人幸存者活不下去,想了想,开口道。

    「要是你们实在困难,就半包泡面也行。」

    「不行!」

    「不行!」

    祖孙俩齐齐开口。

    「现在医生紧缺,你能看病就是给俺们行最大的方便了。毕竟你是超凡者,也不缺这点吃的。」

    其实宫奕已经很久没吃泡面了,已经想疯了。

    地瓜干固然好吃,但谁不想来碗热乎乎的泡面呢。

    「俺是第一个来看的,就得把这个价格定住了,不然那些想占便宜的人就都来了。」

    听着这老太太讲的道理,宫奕也点点头。

    「中,有点疼,忍着点。」

    老太太点点头,到最后头上冒出冷汗。

    「行,今天到这样了,我再教你们几个动作,回去好好练,练好了就不用来了。」

    「诶,好,谢谢你,宫先生。」

    那小伙子扶着老太太起来,朝着宫奕道谢。

    「第一个,叫钟摆运动。

    身体前倾,健侧手支撑桌面,患侧手臂自然下垂。

    以肩为圆心,手臂像钟摆一样,先前后轻轻摆动,幅度从小到大,再左右摆动,每组10-15次,每天2-3组。」

    边说,宫奕边示意。

    「然后是手指爬墙。爬什麽都行。」

    宫奕指指车和帐篷。

    「面对墙壁站立,患侧手的手指贴在墙上,从低位置开始,像爬楼梯一样逐步向上「爬」,直到肩部有轻微牵拉感时停止。

    保持5-10秒后缓慢放下,每组5-8次,每天2-3组。

    最后是毛巾拉伸。」

    宫奕拿出一条毛巾,比划着名。

    「双手背后,健侧手在上丶患侧手在下,握住同一条毛巾两端。用健侧手轻轻向上拉毛巾。

    带动患侧肩部伸展,直到有牵拉感时保持5-10秒,每组5-8次,每天2-3组。」

    小伙子学的认真,老太太也尽力跟上,车队里幸存者不知道这是在干什麽,也在一边跟着学。

    小铃铛看着宫奕出诊,也很好奇,拿了个板凳坐在旁边,也跟着动了起来。

    赵鸿光一个转身,就看几乎整个车队都在比划着名什麽,一瞬间他以为车队被鬼上身了。

    没想到这小子确实有两把刷子。