感受着那股在双臂、胸膛、肩背乃至腰腹间轰然炸开、汹涌澎湃的热流，
赵龙再也支撑不住，
整个人直接顺势侧躺在地，变成了仰面朝天的姿势。
胸膛剧烈地起伏，每一次吸气都又深又长。
喉咙里发出“嗬……嗬……”的声响。
他仰躺在地上，望着低矮、布满蛛网和裂纹的房梁，甚至没有去查看系统面板。
身体的感知占据了全部——那股热流正以极缓慢的速度渗透、沉淀，所过之处，仿佛有无数细小的暖针在重新编织、加固那些过度劳损的肌纤维。
手臂传来一阵阵深沉的、带着些许刺痒的酸胀，那是破坏后正在被加速修复的感觉。
“总算……升级了……”
他在心里长长舒了一口气，尽管身体依旧沉重。
【俯卧撑（精通）：0/1000】
“看来这俯卧撑，一时半会儿想要突破限制，是不可能了。”
从“小成”到“精通”就需要五百次，而且越往后越艰难。
今天这五百个，几乎耗尽了他所有的意志力和手臂的耐久。
想要肝到“圆满”的一万次，再到破限的十万次……
那将是一段比投掷更加漫长，也更加痛苦的征程。
但他只是想了想，便将这个念头压下。
路要一步一步走，就像投掷，不也是一下一下扔出来的么？
热流的滋养是真实的，它能缓解疲劳、强化身体，但无法瞬间抹去所有痕迹。
赵龙能感觉到，双臂虽然比极限时多了些力量感，不再那么虚软，但手臂依旧酸胀，沉甸甸的，想要抬起手臂都费力。
他毫不怀疑，明天双臂肌肉甚至胸肌都会酸痛。
而且是那种动一下都龇牙咧嘴的酸痛。
他就这样静静地躺了约莫一刻钟，直到狂跳的心脏渐渐平复，急促的呼吸也变得悠长。
赵龙坐起来后，开始用左手拇指和食指，用力地揉捏、按压着右臂的肱二头肌、肱三头肌，从肩头一直按到肘弯。
手指按压着紧绷的肌肉，酸爽无比，忍不住让他倒吸凉气，但揉开后，那一片区域的血液似乎流通得更顺畅了些，僵直感也略有缓解。
揉按一阵，便尝试着慢慢屈伸肘关节，向各个方向拉伸手臂和胸背的肌肉，感受着肌纤维被缓慢拉开的微痛与舒展。
如此反复休整了好一会儿，手臂的酸胀感虽然依旧明显，但恢复了些许自主活动的力气。
赵龙扶着旁边的凳子站起身。
走到灶台边，弯腰朝灶膛里看了看。
里面的柴火早已燃尽，只剩下一堆灰白中透着暗红的灰烬，没有任何明火，只有微弱的热气袅袅升起。
确认基本上没什么火了，基本上没什么火了心里稍安，
“接下来就可以可以放心的去阳谷县，不然锅烧烂了就亏大了。”
那口铁锅和陶罐，可是他目前比较重要的家当。
去阳谷县，是早就计划好的。
一来认路、熟悉环境、打听行情；
二来，也是肝“奔跑”熟练度的绝佳机会。
他走回里屋，取出了所有的钱财。
除了县衙给的那二两抚恤银，还有原身父亲生前攒下的一些散碎银子和小半串铜钱。
他仔细数了数，加起来约莫有三两多，不到四两银子。
这是一笔“巨款”，也是他未来一段时间除了狩猎外最重要的本钱。
他将这些银钱用一小块旧布仔细包好，塞进怀里贴身的暗袋，拍了拍，确认不会掉出来。
最后看了一眼屋内，确认灶火已熄，窗户关好，他走到门口，拉开那扇吱呀作响的破木板门。
午后的阳光依旧有些刺眼，但已带上了西斜的温柔。
“出发，去阳谷县。”
赵龙转身向着阳谷县的方向，深吸一口气，调整了一下因为久处昏暗屋内而有些不适的眼睛，然后迈开了步子。
开始只是快走，让刚刚休息过的双腿和心肺重新适应运动状态。
走了几十步，感觉身体不再僵硬了，他便逐渐加快了频率，变成了慢跑。
同时熟悉的系统提示音也开始响起。
【奔跑熟练度+1】
【奔跑熟练度+1】
脚步落在被踩得坚实的土路上，发出沙沙的声响。
道路两旁是绵延的农田，这个时节粟米已抽穗，在风中泛起青绿的波浪。
更远处是起伏的山峦，在午后的阳光下呈现出深浅不一的黛色。
偶尔有田间劳作的农夫直起腰，看着这个闷头奔跑的少年，露出些微诧异的目光，但很快又弯下腰去。
赵龙没有理会这些。
他保持着一种匀速、省力的节奏，呼吸刻意拉长，两步一吸，两步一呼，让氧气充分供应给开始工作的肌肉。