“太好了！”陆枫忍不住笑出声。
要是只给等级、不给经验，那就像《天龙八部》里的虚竹——被灌了一身绝顶内力，却连怎么出招都不知道，十成力气使不出一成，被人追着满街跑。
现在既有等级，又有真本事，攻法就跟自己练的一样熟，出手毫不卡顿，威力全开！
……
“那动桩呢？练了会怎样？”他念头刚起，便换动作练起【浑元桩-动桩】。
【叮！恭喜宿主学会修行攻法：浑元桩-动桩！】
再查系统，“修行攻法”栏又添一项。
和静桩一样：默认九级，当前零级；
也带【可升级】：
【每升一级，力量+2；当前升级需100积分。】
他立刻再花100积分，升到一级。
【叮！浑元桩-动桩升至一级！下次升级需200积分。】
【叮！力量+2！】
肌肉一绷，浑身都是炸开般的劲儿。
五十斤的石锁？早不在话下。一百斤？试试看，怕是也不费劲。
正高兴着，系统突然弹出新提示：
【检测到：浑元桩-静桩（一级）、浑元桩-动桩（一级）为同源攻法，可融合。融合有几率引发异变。是否融合？】
陆枫怔了一下，稍作迟疑，点了【融合】。
【攻法正在融合，请稍候！】系统弹出提示。
很快，“叮”一声轻响。
【叮！融合成功，未发生变异！恭喜获得新攻法——浑元桩功！
当前等级：一级（共九级）
每升一级：+2力量、+2体质
升级所需积分：350点】
他把【浑元桩-静桩】和【浑元桩-动桩】合在了一起，得出了这门全新的【浑元桩功】，连带修行要领也一并记进了脑子里。
以前的静桩只练站，动桩只练打；现在这门攻法，站时含动意，动时不离根，动静相生、内外一体——练起来更顺、效果更好。
可惜，升二级要350积分，而他手头只剩一百多点。
没法靠积分速成，只能实打实练。
他立刻开始苦修。
按攻法要求，先摆好马步，接着蹬地、拧腰、送肩、带肘、出拳！
出拳不是单靠胳膊发力，而是脚、腿、腰、肩、肘五处同步启动，把全身劲儿“串”到拳头上——这就是严振东说的“五弓合一”。
第一拳，动作松散，力没串起来。
他没停，继续练。
一拳。
二拳。
三拳。
……
他打得不快，专注感受劲儿怎么走：
从脚底生力→传上小腿→过大腿→顶到腰→转到背→捶到肩→送到肘→最后聚在拳面。
这五段，就是“五弓”：
上两弓——双臂（指尖至肩）；
下两弓——双腿（脚尖至胯）；
主弓——脊柱（大椎到尾椎）。
练到家了，一弓开，四弓齐张；一弓收，四弓同合。全身如一张绷紧又舒展的大弓，一拳出去，整条身子的力量就砸过去了。
此刻陆枫力量是16点，能稳稳扛起160斤，差不多一个成年人的体重。
若真练成“五弓合一”，哪怕慢悠悠打一拳，光论力道，就像有人踮着脚尖狠狠踩你胸口——肋骨当场折断；再配上速度，粗壮的腿骨都可能被震裂！威力之强，可想而知。
……
他不停出拳，不停琢磨，不停调整。
每一拳，都有新体会；每一次，都比上一次更准一点。
终于，某一拳打出时，脚、腿、腰、肩、肘像咬合的齿轮一样同时运转，劲儿层层递进，稳稳压进拳心。
拳风乍起，面前几片树叶“唰”地被扫落。
“对！就是这个感觉！”陆枫眼睛一亮。
几百拳下来，才打出这一下满意的效果，实在不容易。
就在这时——
“叮！”系统突然响起：【浑元桩功熟练度+1！】
陆枫一愣，马上调出系统界面。
在【修行攻法】栏里，【浑元桩功】名字下方，多了一条进度条：【熟练度】。
说明写着：
【熟练度反映掌握程度，满100自动升级。当前：1/100】
他点点头，没多看，转身又是一拳。
两次失误后，第三拳再次打出标准冲拳。
【叮！浑元桩功熟练度+1！】
他没停，继续打。
【叮！浑元桩功熟练度+1！】
【叮！浑元桩功熟练度+1！】
……
他的【浑元桩功】练得越来越熟。
不知打了多少拳后，陆枫耳边忽然响起一声清脆的提示：