不到位，李杨气得骂声不断。众人趴在地上，惭愧得抬不起头。
骂完了，李杨深吸一口气：“起来，继续！”
大家站起来，屏住呼吸听着口令。
“卧倒！”李杨一声大吼。
被骂了一顿，这回大家都狠下了心，身子重重地砸了下去。
李杨看着，终于满意了一些：“比上次好，但瑕疵还是很多。继续，起来，卧倒！”
训练场上，一群人爬起来，再卧下去，每一次都狠狠地往下砸。
一整个上午下来，膝盖和手肘已是青一块紫一块，黑紫一片。
虽然疼得厉害，但大家不是因为怕班长才咬牙坚持，而是被他的话真正折服了。
没有人放弃，全都咬着牙硬挺了过来。
卧倒练完之后，第二个动作是起立，跟卧倒配合着一起练。
“持枪起立的时候，先观察四周，确认没有危险后迅速收腹、提臀，用肘和膝把身体支起来，左脚先上步，右脚顺势跟进，双手持枪继续前进。”
李杨一边讲解一边演示，每个动作的要领和注意事项都说得清清楚楚。
谁的动作不规范，或者对自己不够狠，李杨上去就是一脚鞭腿。
踹累了才改用骂的。
“我靠，这战术动作比站军姿难太多了。”
中场休息十分钟，大家揉着身上那些摔疼的地方，纷纷吐槽起来。
陈然体能虽然比他们都好，这会儿也有些喘了：“这才哪到哪，后面还多着呢。”
众人一听，身子忍不住齐齐一颤。